Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
108,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 65,59g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 178,56g.
Frühstück: Зефир, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные. Mittagessen: Вязанка Ветчина Столичная, Mirel Пирожное Картошка, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью, Томатом и Зеленью, Миндаль Хлеб Ржаной Заварной, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Carlsberg Пиво, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Магнит Сыр Пошехонский, Петелинка Филе Бедра Куриное , Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Mirel Пирожное Картошка, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lirlinn's Gewichtsverlauf
|