Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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67 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 120,49g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 11,87g.
Frühstück: Облепиха. Mittagessen: Ашан Томаты Черри Кумато, Unagrande Сыр Моцарелла для Пиццы, Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Доброе Подворье Яйцо, Белая Дача Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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almaz55@'s Gewichtsverlauf
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