Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 44,72g | Eiw: 40,91g | Kohlh: 181,94g.
Frühstück: Maitokahvi, Oivariini Vähärasvaisempi, Wasa Ruisraski Näkkileipä, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Milbona Emmental Juusto. Mittagessen: Oivariini Vähärasvaisempi, Milbona Tilsiter Juusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Wasa Ruisraski Näkkileipä, Makaroni, Parsakaali (Kypsennetty), Maitokahvi. Abendessen: Punaviini, Vaasan Bao Bun. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi, Milbona Tilsiter Juusto, Wasa Ruisraski Näkkileipä, Rainbow Riisikakku. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tina the Tiger's Gewichtsverlauf
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