Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 92,37g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 153,74g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо-Пашот, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Лента Яблоко Симиренко, Каждый День Курага, ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Пятерочка Апельсин. Abendessen: Слобода Масло Растительное , Богучарские Семечки Очищенные Жареные , ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Увелка Рис Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|