Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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92,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3125 kcal
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Fett: 83,22g | Eiw: 121,21g | Kohlh: 477,67g.
Frühstück: Гречка, Светлый Дар Молоко, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Любятово Печенье Топленое Молоко. Mittagessen: Рис, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Глобус Горошек Зелёный, Яйцо, Hochland Сыр Бистро Чеддер, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Олейна Масло Растительное . Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Люкс, Банан, Наслада Пряники Имбирные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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