Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 55,87g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 224,39g.
Frühstück: Евроопт Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка. Mittagessen: Слодыч Печенье Сахарное "Ванильное Люкс" , Чай, Котлеты из Минтая, Перловка Отварная, Lotte Choco Pie Banana. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Buonissimo Тирамису с Кокосовым Наполнителем, АВС Огурцы Маринованные, Петруха Колбаски по-Итальянски, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Евроопт Апельсин, Евроопт Киви. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekovaleuskaya's Gewichtsverlauf
|