Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 35,65g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 112,73g.
Frühstück: Nestle Хлопья, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Макарун, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зефирка21's Gewichtsverlauf
|