Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 113,09g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 296,77g.
Frühstück: Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мёд, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: SPAR Пончики Берлинские с Шоколадом, SPAR Шаурма с Курицей . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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