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Após a Red Velvet de ontem
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71,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 75,13g | Eiw: 114,15g | Kohlh: 199,25g.
Frühstück: Pão Integral, Ovo Mexido, Quatá Leite Integral. Mittagessen: Banana Prata, Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Abendessen: Funfit Quiche de Frango, Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Président Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Margarina, Padaria Pão Francês, Bolo de Cenoura, Laranja Pêra. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AlePCardo's Gewichtsverlauf
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