Elisabesu's Notizen, 03 Feb 23

Stabiel
78,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2023:
1844 kcal Fett: 63,79g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 209,79g.   Frühstück: Bramen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Cruesli Chocolade, Rode Bessen, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Brinta Brinta, Melk (Halfvol). Mittagessen: Unox Tomatensoep, Gwoon Halvarine, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Volkoren Brood, Plus Pistolets Meergranen, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Campina Karnemelk. Abendessen: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos, Plus Shoarmavlees, Calvé Knoflooksaus, C1000 Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Sonstiges: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Lay's Bolognese Chips, Rode Tafelwijn, Président Brie 60+, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. mehr...
konstantes Gewicht

14 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elisabesu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.