Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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102,7 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 91,51g | Kohlh: 43,25g.
Frühstück: Pão de Queijo, Queijo Coalho, Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos, Proteína Vegetal. Mittagessen: Calabresa, Clara de Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Proteína Vegetal, Ovo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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