Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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104,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 11,82g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 25,84g.
Frühstück: Simply Nature Organic 2% Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Green String Beans, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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