Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
127,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3138 kcal
|
Fett: 172,89g | Eiw: 127,42g | Kohlh: 272,92g.
Frühstück: Bananas, Great Value Honey Nut O's, Great Value Skim Milk. Mittagessen: Great Value Beef Patties 85/15, Knorr Chicken Bouillon Cube, Great Value Kiwi Strawberry Vitamin Enhanced Drink Mix Sticks, Allens Popeye Spinach, Bananas. Abendessen: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Chocolate Chip Cookie, Tortilla Corn Chips, Taco Bake, Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Pig in A Blanket (Frankfurter or Hot Dog Wrapped in Dough). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CharlesClarke's Gewichtsverlauf
|