Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2015
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133,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 110,61g | Kohlh: 162,45g.
Frühstück: Granny Smith Apples, Pro Nutrition Extreme Whey, Oats. Mittagessen: Woolworths Green Beans, Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice. Abendessen: Tomatoes, Dark Chocolate Intense Mint, Avocados, Sasko Cranberry Brown Bread, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Snacks/Sonstiges: Woolworths Biltong, Tangerines (Mandarin Oranges), Woolworths Sugar Snap Peas, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. mehr...
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Natasjamm's Gewichtsverlauf
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