Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 61,11g.
Mittagessen: Café com Leite Integral sem Açúcar , Tomates Cereja, Ovo Frito, Pão Proteico. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Risoto de Frango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MichelliColaco's Gewichtsverlauf
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