Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
63,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
516 kcal
|
Fett: 13,11g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 32,74g.
Frühstück: Skinny Drops, Gala Apples, Roma Tomatoes, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4. Mittagessen: Skinny Drops. Abendessen: Strawberries , Great Value Romaine Lettuce, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled) , Skinny Drops. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carebearkyle1's Gewichtsverlauf
|