Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2804 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 161,61g | Kohlh: 422,06g.
Frühstück: Crownfield Crunchy Muesli 4 Nuts, Maribel Pesca Confettura Extra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Maribel Pesca Confettura Extra, Bio Organic Gallette di Riso Salate, Divella Fusilli, Alplì Formaggio Fresco Spalmabile Light, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Abendessen: Pinsa Romana. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Vegan Protein Powder, Milbona Formaggio Fuso a Fette, Dal Salumiere Salame Milano, Certossa Pan Bauletto Bianco, Lindt Latte, Lidl Barretta Proteica Cioccolato Bianco Croccante, Kinder Delice, Yamamoto Iso Fuji Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alessandrolupo.it's Gewichtsverlauf
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