Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 75,54g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 104,72g.
Frühstück: Nespresso Café, Linea Stevia 100% , Nestlé Leite em Pó Ninho, President Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato). Mittagessen: Ovo Cozido, Batatas Fritas Caseiras, Peixe no Forno ou Grelhado. Abendessen: President Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Nutrata Whey Grego Morango com Chantilly , Nestlé Leite em Pó Ninho. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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