Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 127,24g | Kohlh: 135,30g.
Frühstück: Pan Arabe, Campo Austral Jamón Cocido, la Paulina Queso Danbo. Mittagessen: Morixe Harina de Trigo 0000, la Paulina Queso Danbo, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: ENA Reload Bcaa, HTN XT Gold Protein, Pan Arabe, Bocatti Jamón Natural Cocido, Verónica Queso Tybo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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andres_ss's Gewichtsverlauf
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