Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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44,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 118,56g.
Mittagessen: Жареное Яйцо, SPAR Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Красные Помидоры, Магнит Пирог Сметанник, Fruttis Йогурт Клубника 8% . Abendessen: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Must Have Протеиновый Батончик Карамель, Кофе, Fruttis Йогурт Клубника 8% . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kxllswxtchg's Gewichtsverlauf
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