Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 121,06g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана 15%. Abendessen: Сухари, Морковь по-Корейски, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Три Корочки Сухарики, Пикник Пикник Грецкий Орех, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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