Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Mittagessen: Петрушка, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Бульон Куриный, Картофель Отварной. Abendessen: Салат крабовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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