Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 83,03g | Eiw: 83,97g | Kohlh: 202,96g.
Frühstück: Банан, Цикорий с молоком, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, каша пшенная на молоке. Mittagessen: Любимый Сад Сок Тропический Микс, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сметана 20%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Abendessen: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Банан, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bandugan's Gewichtsverlauf
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