Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 97,46g | Kohlh: 101,95g.
Frühstück: Куриная Грудка на Гриле, Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо, Мёд, Макароны Отварные. Mittagessen: Orion Чокопай. Abendessen: Grow Food Блинчики С Яблоками И Корицей, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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sapranavi's Gewichtsverlauf
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