Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 71,35g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 222,19g.
Frühstück: Valor Chocolate a la Taza, Auchan Taquitos de Jamón Bodega, DIA Queso Edam, Aldi Guacamole, Schar Baguette sin Gluten. Mittagessen: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Champiñones, Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Pera, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Pizza Jamón y Queso sin Gluten. Abendessen: Tranchettes Queso Lonchas Light, Carrefour Hamburguesa de Pollo , Cremette Queso Blanco para Untar Light, La Sirena Salteado de Espinacas al Ajillo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Schar Pan sin Gluten. Snacks/Sonstiges: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Gullón Galletas María sin Gluten, Valor Chocolate a la Taza, Gullón Galletas María sin Gluten, Valor Chocolate a la Taza. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ainhoayhn's Gewichtsverlauf
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