Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
53,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2374 kcal
|
Fett: 81,80g | Eiw: 123,94g | Kohlh: 271,47g.
Frühstück: Pilos Blue Rival, Coconut Vegetable Oil , Otreby Owsiane, Хуторок Мука Пшеничная, АТБ Кабачок, Müller Protein Milk, Сильпо Лосось Слабосоленый, Ясенсвіт Яйця. Mittagessen: Croco Brezel, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Sottile Gusto Capreggio, Бразильский Орех, АТБ Кабачок, none капуста пекинская, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Novus Шампиньоны, Olymp Оливки Зеленые, Гордій Помидоры Черри, Верес Горчица Домашняя, Лук, Сильпо Морковь, Верес Томати У Томатному Соку, Фарш Из Голень Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоко Мое, Crownfield Muesli Z Pestkami Dyni, Pilos Maslanka, Снек Драйв Грецкий Орех, Сильпо Апельсин, Яблоко Мое, Метро Киви, Mlekpol Twaróg Półtłusty, Müller Müllermilch. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Milana_nutrition's Gewichtsverlauf
|