Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 19,67g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 182,70g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Манник. Mittagessen: Шаурма с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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a.shurshur's Gewichtsverlauf
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