|
Ощущение будто поезд переехал...
А веса 50-70% от рабочих.
Болезнь она такая(
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 73,81g | Eiw: 136,23g | Kohlh: 280,54g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Окей Варенье Малиновое, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Овсяные Хлопья, Лакомо Сыр Лайт. Mittagessen: Блины на Пшеничных Отрубях, Макфа Настоящие Макароны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Семга на Пару. Abendessen: Семга на Пару. Snacks/Sonstiges: Doppel Herz Омега-3, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Простоквашино Творог 2%, Universal Nutrition Animal Flex, Клементины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
|
|
2031 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 10 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Выздоравливай-выздоравливай! К Новому Году чтоб как штык)))
19 Dez 14 vom Mitglied: Rackushun
|
19 Dez 14 vom Mitglied: Katariq
|
крепись, восстановятся твои веса ;)
19 Dez 14 vom Mitglied: Yanatrain
|
Куда они дернуться?) завтра попробую уже на 100% вернуться
19 Dez 14 vom Mitglied: Katariq
|
Я после болезни тож с половинным весом пыхчу....тяяяжко.
19 Dez 14 vom Mitglied: HelenPop
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katariq's Gewichtsverlauf
|