6ой день
79,4 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 29,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2023:
1510 kcal Fett: 66,40g | Eiw: 122,70g | Kohlh: 100,99g.   Frühstück: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Солнцепек Сырники, Чай с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Сыр Российский, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Шоколадный. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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