Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
73,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 58,11g | Eiw: 95,09g | Kohlh: 80,34g.
Frühstück: Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Щедрые Хлебцы Ржаные, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Лента Питахайя. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|