Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 103,56g | Eiw: 88,81g | Kohlh: 245,34g.
Frühstück: Dove Milk Chocolate, Славянка Бисквитное Пирожное с Варёной Сгущёнкой , Coffee Like Капучино (400мл). Mittagessen: Натуральный Продукт Молоко 3%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Almonds, Tangerine, Cheddar Cheese, Bruegger's Smoked Salmon Breakfast Sandwich. Abendessen: Бабушка Аня Блинчики с Творогом, Pears, Творог 5%, Сметана 15%, Миндаль Миндаль, Кленовый Сироп. Snacks/Sonstiges: Савушкин Хуторок Творожок, Черкашин Колбаса Языковая, Клубника, Степановна Семечки Крупные Обжаренные. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Fluctuation's Gewichtsverlauf
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