BS 108
85,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2023:
1223 kcal Fett: 39,64g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 129,99g.   Frühstück: D'Italiano Italian Bread, Egg White, Egg. Mittagessen: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Kim's Magic Pop. Abendessen: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Kirkland Signature Top Sirloin Steak, Broccoli . Snacks/Sonstiges: Tootsie Roll Tootsie Pop, Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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