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docha-marina
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04 Feb 23
docha-marina's Notizen, 04 Feb 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
56,5 kg
Bisher verloren:
1 kg
.
Still to go:
4,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 04 Februar 2023:
363 kcal
Fett: 0,00g | Eiw: 1,32g | Kohlh: 40,26g.
Abendessen:
Redd's Пиво.
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2196 kcal
Bewegung:
Skifahren (Langlauf) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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