Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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113,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 212,64g.
Frühstück: Durazno, Cremigal Yogurt Bebible Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Mate, Pan de Salvado, Tregar Queso Blanco Light. Mittagessen: Grido Helado, Tomates Cherry, Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Pollo a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Misky Turron de Mani, Banana. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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