Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
74,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 63,44g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 101,82g.
Frühstück: Mirel Пирожное Тирамису, Яйцо, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Mittagessen: Вкуснотеево Кефир 1%, Простоквашино Сметана 10%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Индолина Стейк Голени Индейки, Победа Мишки в Лесу. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Наше Мороженое Гулливер, Перекресток Яблоко Гала. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маняша1986's Gewichtsverlauf
|