Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
53,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2746 kcal
|
Fett: 60,57g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 276,01g.
Frühstück: Жако Конфеты Барилотто, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , У Палыча Хворост, Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Киты Еды Пирог Дрожжевой с Рыбой и Рисом . Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Черный, Воккер Вок с Креветками, Vici Лосось Слабосоленый, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|