Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
55,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 77,74g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 150,88g.
Frühstück: Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Сырбургер Чикен. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Салат Айсберг, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Малиновый Джем, Коркунов Шоколад Горький Классический 55%, Самокат Зефир в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|