Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 42,36g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Vici Лосось Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином. Mittagessen: Коржов Хлеб Зерно На Зерне. Abendessen: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Ясные Зори Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Пятерочка Лимон, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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