Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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92,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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338 kcal
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Fett: 13,45g | Eiw: 21,97g | Kohlh: 30,93g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Grafschafter Dinkel Vollkornbrot , Gurke (mit Schale), Möhren, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Häkelhase's Gewichtsverlauf
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