Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 77,35g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 243,17g.
Frühstück: Мёд, Простоквашино Ряженка 3,2%, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Мёд, Сливочное Масло, Банан, Sante Овсяные Хлопья. Mittagessen: Красное Яблоко, Капуста Жареная, Борщ с Курицей, Грецкие Орехи. Abendessen: Своя Линия Сельдь в Масле, Тефтели с Рисом в Томатом Соусе, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Тефтели с Рисом в Томатом Соусе, Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Just_Me1995's Gewichtsverlauf
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