Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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47,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 23,42g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: Muz, Elma, Fıstık Ezmesi, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Menemen, Boyoz, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Abendessen: Beyaz Leblebi, Kuru Üzüm. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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raemisa's Gewichtsverlauf
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