Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 211,90g.
Frühstück: Granola au Chocolat et Framboise, Granola aux Fruits, Muesli Bio au Chocolat, Granola aux Trois Chocolats, Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Yaourt Nature 1%, Graines de Chia, Yaourt Brassé Nature, Sirop d'érable, Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Graines de Lin, Café. Mittagessen: Sirop d'Erable, Fraises, Banane, Vinaigrette, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Tortilla Wrap, Salade Verte, Endive. Abendessen: Banane, Carottes Cuites, Bouillon de Légumes. Snacks/Sonstiges: Galette Italienne Focaccia, Vin Rosé. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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carinem.38's Gewichtsverlauf
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