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Sextou! sábadou! dia do lixo! será?
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118,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 85,15g | Eiw: 108,60g | Kohlh: 95,64g.
Frühstück: Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Café, Frango Desfiado, Ovo Cozido, Tapioca, Hortifruti Mamão Papaia, Banana Prata. Mittagessen: Montana Legumes Grelhados, Sopa de Legumes com Carne, Brócolis, Legumes Salteados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Picanha Suína Temperada, Picanha. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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