Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 56,92g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 199,38g.
Frühstück: Grillon d'Or Krounchy Fruits Rouges, Banane, Kiwi, Yoplait Skyr Nature. Mittagessen: Crème Fraîche Épaisse, Demeter Sauce Tomate et Basilic, Pâtes Fraîches (Cuites), Tartex Crousti Fromage. Abendessen: Auchan Fromage de Chèvre, Carottes, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Pain Complet. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes, Cacahuètes, Noix, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Pomme. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|