Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 96,04g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 70,31g.
Frühstück: Bananas, Frigo Light String Cheese. Mittagessen: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Peanut Butter, Apples, Olive Garden Light Italian Dressing, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Kroger Colby Jack Shredded Cheese, Hard-Boiled Egg , Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hormel Original Pepperoni Slices, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Sargento Natural Provolone Cheese. Abendessen: Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Sonstiges: Skippy Creamy Peanut Butter, Daisy Light Sour Cream, Sabra Classic Hummus, Kroger Colby Jack Shredded Cheese, Target 85/15 Ground Beef, Mama Lupe's Zero Carb Tortilla. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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des1982's Gewichtsverlauf
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