Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 83,74g | Kohlh: 105,46g.
Frühstück: Сушеные Семена Тыквы, Сливочное Масло, Арахисовая Паста, Увелка Ячневая Крупа. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Борщ, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творог 5%, Увелка Гречневая Крупа, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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