Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
100,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 51,23g | Eiw: 78,11g | Kohlh: 88,38g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Русский Хлеб Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катрин14.12's Gewichtsverlauf
|