Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 43,56g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 57,83g.
Frühstück: Банан, Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток, Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Маслины, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stacy_bel's Gewichtsverlauf
|