Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2014
91,6 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2014:
1691 kcal Fett: 53,93g | Eiw: 151,22g | Kohlh: 141,08g.   Mittagessen: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), DS Rice Cakes, Avocado, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Cherry Tomatoes, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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