Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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78 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 13,05g.
Mittagessen: Abacate, Seara Filé de Peito de Frango. Abendessen: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Guigui Torresmo Frito, Milho Verde Cozido. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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scarlet_paula's Gewichtsverlauf
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